유명 유튜버이자 사업가 ‘라이프해커 ○○’가 적극 추천한 행동경제학 분야를 어떤 책보다 쉽게, 일상생활에서 겪을 수 있는 일들을 사례로 들어 어렵게만 느껴지는 행동경제학을 쉽게 풀어 쓴 책.

40대는 만성질환에 걸릴 위험이 커지고, 60대는 질병이 본격적으로 발생해 사망 등 치명적인 결과로 이어지는 시기로 각별한 관리가 필요하다. TV홈쇼핑에서 건강용품만 1,500억 원 이상을 판매한 건강용품 전문 MD였던 저자가 들려 드리는, 알고 있으면 건강에 도움이 되는 상품을 안내하는 첫 번째 이야기